Judo Siyah Kuşak Çalışma Materyalleri

22/07/2025

1. Selamlar (rei)

2. Düşüşler (ukemi)

tüm düşüşler playlist'in içinde, sağ üste tıklayarak değiştirebilirsiniz

3. Yürüyüşler (shintai) ve Vücut Dönüş (tai sabaki)

4. Sekiz Yöne Denge Bozma (happo no kuzushi)

5. Nage - No - Kata

6. Faydalı Doküman ve Bağlantılar

1. Temel Teknikler
2. Kuşak Teknikleri
3. JudoQuiz.com*
4. Yazılı Sınav Çıkmışlar
5. Siyah Kuşak Yazılı Sınavı (23.7.25 Ankara)
6. Uygulamalı (Sözlü) Teknik Sınavda Sorulan Sorular (25.7.25 Ankara)

judoquiz.com açılmazsa google'layın

7. Judokalar için Temel Japonca :)

Yön & Konum
JaponcaAnlamı
Uchi (内)İç / İç taraf
Soto (外)Dış / Dış taraf
Migi (右)Sağ
Hidari (左)Sol
Mae (前)Ön / İleri
Ushiro (後ろ)Arka / Geri
Yoko (横)Yan
Sayı & Miktar
JaponcaAnlamı
Ichi (一)Bir
Ni (二)İki
San (三)Üç
Ko (小)Küçük / Minor
O (大)Büyük / Major
Hareket & Eylem
JaponcaAnlamı
Harai (払)Süpürme
Gari (刈り)Biçme / Reap
Otoshi (落とし)Düşürme / Bırakma
Guruma (車)Tekerlek / Çevirme
Gaeshi (返し)Karşılık verme / Kontra
Kake (掛け)Uygulama / Asılma
Makikomi (巻き込み)Sarmalayıp düşürme
Vücut Bölümü
JaponcaAnlamı
Ashi (足)Ayak / Bacak
Koshi / Goshi (腰)Kalça / Bel
Hiza (膝)Diz
Seoi (背負い)Sırta alma / Omuzdan taşıma
Eri (襟)Yaka
Diğer Teknik Yapıları
JaponcaAnlamı
Nage (投げ)Atış
Waza (技)Teknik
Kansetsu (関節)Eklem
Shime (絞め)Boğma
Osae (抑え)Tutma / Sabitleme
Sutemi (捨身)Fedakarlık
Kaiten (回転)Dönüş / Rotasyon
← Back to thoughts